fbpx
jurnal de carantina

Jurnal de carantina #4: Ghid de mers la cumparaturi

Iti mai amintesti de vremurile alea in care cascai ochii doua sau trei ore prin hypermarket? Mergeai lejer, la pas de plimbare, luai „pulsul” preturilor, poate chiar cumparai ceva.

Din pacate insa vremurile s-au schimbat rapid, iar mersul la cumparaturi seamana mai degraba cu o misiune decat cu o plimbare: te inarmezi corespunzator, cand ai ajuns pe teren faci lucrul pentru care esti acolo, apoi te intorci repede la baza.

Vom reveni si la obiceiurile noastre preferate la un moment dat, dar pana atunci, sa vedem cum facem cumparaturile in prezent, in plina pandemie de coronavirus.

Jurnal de carantina #4: Ghid de mers la cumparaturi

  1. Planificarea misiunii

Stabilesti unde mergi si ce iti trebuie. Alege un magazin care e aproape. Stiu ca poftesti la produsul ala pe care il gasesti doar la un anumit hypermarket, care e la 5 kilometri de tine, dar hai sa fim seriosi: poti trai si fara el! Pastreaza mofturile pentru zile fara pandemie, caci acum cuvantul de baza e siguranta.

Pentru ca nu e indicat sa iesi prea des din casa, cel mai bine este sa iti cumperi alimente si alte lucruri necesare pentru doua sau trei zile.

Daca nu esti obisnuit sa faci asta, ia o foaie si un pix!

 

Nu iti dau lucrare de control, ci te invit sa iti faci o lista de cumparaturi. Cu pixul pe foaie, nu cu degetul pe telefon, deoarece telefonul, acest magnet pentru virusuri si bacterii, va ramane acasa.

Grupeaza cumparaturile in functie de natura lor: detergent, balsam si solutie pentru spalat pe jos intr-o parte, carne intr-o parte, branzeturi de orice fel in alta parte a foii.

In cazul in care cunosti magazinul unde urmeaza sa mergi, poti sa incepi lista cu primele obiecte pe care le vei gasi la intrarea in magazin, continuand cu ce gasesti pe urmatoarele rafturi si asa mai departe. Daca asta e prea complicat pentru tine, fa-ti macar lista. Poate reduce cu pana la 50% timpul petrecut in magazin.

   2. Echiparea pentru misiune

Imbraca-te lejer si incalta-ne confortabil, cu ceva care sa iti permita sa iutesti pasul daca nimeresti in aglomeratie, sau daca se trezeste o persoana iresponsabila sa iti spuna ceva la ureche. Acum nu e momentul pentru secrete, asa ca ar fi bine sa iti iei talpasita.

Nu uita sa iti iei masca si manusi…daca ai fost inspirat si ti-ai procurat inainte sa inceapa nebunia. Daca nu, dezinfecteaza mainile inainte de a iesi din casa.

   3. Ai grija de tine si de ceilalti

Mergi cu masina personala sau pe jos, pe drumul cel mai putin aglomerat. Inainte de a intra in magazin, foloseste dezinfectantul pus la dispozitia clientilor de magazin. In timp ce iti faci cumparaturile, fii vigilent si pastreaza distanta de minim doi metri intre tine si ceilalti.

Aminteste-ti sa ai grija de tine, dar si de ceilalti. In cazul in care magazinul nu dispune de manusi din plastic pentru fructe si  legume, nu pipai toate cele 20 de mere din lada, ci alege-le doar din pivire. Incearca pe cat posibil ca daca ai pus mana pe un produs, sa il si cumperi. Reciproca este perfect valabila: nu atinge un produs, daca nu intentionezi sa il cumperi.

Stiu ca esti obisnuit sa rascolesti rafturile, in cautarea produsului perfect, dar astfel de practici sunt periculoase in perioada pandemiei. Ai grija de tine si de cei din jur.

   4. Intoarcerea acasa

Daca te intalnesti pe drum cu un cunoscut, o simpla inclinare a capului, de la o distanta de minim doi metri, e suficienta ca si salut. Nu e timp de stat la barfta acum, dar poti sa il suni sau sa ii scrii cand ajungi acasa.

Inainte de a intra in casa, dezinfecteaza incaltamintea. Eu am dezinfectant intr-un recipient cu pulverizator si dau cu el pe presul de la usa, apoi sterg bine incaltamintea pe pres.

Odata ajuns acasa, spala-te pe maini, de doua ori cate 20 de secunde. Poti sa dai si pe fata, tot cu sapun, tot 20 de secunde. Baga la spalat toate hainele cu care ai fost imbracat si dezinfecteaza produsele care pot fi dezinfectate: alimente ambalate, produse de igiena si sacosa de cumparaturi – daca este reutilizabila.

Dezinfecteaza clantele, intrerupatoarele si toate obiectele pe care ai pus mana inainte sa te speli pe maini.

Gata! Misiunea a luat sfarsit!

Daca fiecare dintre noi se comporta responsabil, putem trece peste acest mare hop din viata noastra si din istoria omenirii. Alege sa fii precaut, sa urmezi regulile, sa te protejezi pe tine si pe cei dragi si arata-ti respectul fata de semeni prin stoparea comportamentelor care i-ar putea imbolnavi.

Tu ce fel de persoana vrei sa fii? Cea care le va povesti nepotilor la batranete prin ce perioada grea a trecut, incepand cu „pe vremea mea…”, sau cea despre care se va povesti, incepand cu „era un om bun…”?

#AsteaAsaSeFac

Articolul Jurnal de carantina #4: Ghid de mers la cumparaturi a venit ca raspuns la provocarea lui Cristian China-Birta, fondatorul BlogalInitiative.ro, in cadrul initiativei #AsteaAsaSeFac.

El a lansat Ghidul cumpărătorului în vremurile Corona, pe care il puteti gasi mai jos:

  1. Evită transportul public pe distanțe mari și fă-ți cumpărăturile de la magazinul de pe lângă casă.
  2. Nu ieși în public decât dacă chiar trebuie!
  3. Sunt mulți oameni în magazinul ăla din vecini? Așteaptă liniștit afară, pănă se mai golește, la cel puțin 1 metru distanță față de ceilalți;
  4. Când îți alegi produse neambalate, pune-ți neapărat mănușile alea din plastic de la magazin, pe care să nu uiți să le arunci la coș imediat ce termini treaba; așa te ferești de neplăceri și pe tine, și pe alții;
  5. Cumpără doar strictul necesar, magazinele au destulă marfă în depozit și se aprovizionează întruna;
  6. Dacă poți, evită plata cu bani cash; cardul te expune mai puțin la viruși;
  7. Și când pleci, și când revii acasă, spală-te pe mâini cu apă și săpun, câte cel puțin 20 de secunde.
  8. Curăță-ți des telefonul, dar nu cu spirt sau clor care ți se poate strecura printre taste și te lasă fără jucărie, ci cu un șervețel antibacterian.

 

Ai si tu sfaturi menite sa completeze acest ghid? Rubrica de comentarii te asteapta! 🙂

surse foto: unsplash, picsart & blogalinitiative

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *